Как человек, который испытал всю тяжесть этой болезни на своем организме, хочу поделиться собственным опытом, как выжить и не потерять свое здоровье в борьбе с этой заразой.
Для начала немного базовых знаний.
- Сатурация — уровень насыщения гемоглобина крови кислородом. Здоровый организм человека насыщает все клетки и органы необходимым объемом O2. При заболевании коронавирусом сатурация из‑за воспаления легких может упасть до критических для организма значений, вплоть до летального исхода.
- Пульсоксиметр — прибор для определения уровня сатурации крови в вашем организме. Портативные пульсоксиметры похожи на прищепку, которая надевается на палец руки. Они измеряют пульс и, что более важно, текущую сатурацию. Продаются в большинстве аптек, стоимость в среднем от 1200 до 3000 рублей.
При измерении сатурации важно понимать выдаваемые им значения. Если она 95–99%, у вас все нормально, насыщение кислородом в норме. Если значения 93–94% — внимание, у вас пониженная сатурация, и надо уже привлекать врачей. При значениях ниже 93% вам необходим дополнительный кислород и безотлагательная медицинская помощь!
- КТ (компьютерная томография) — основной на сегодня метод диагностирования коронавируса. Не вдаваясь в медицинские термины, можно сказать, что вирус в первую очередь поражает легкие человека и они превращаются в так называемые „матовые стекла“ — уплотненную ткань, которая больше не наполняется воздухом. В результате снижается сатурация, так как легкие не могут в нужном объеме наполнить организм кислородом.
Согласно принятому сегодня стандарту среди врачей различают 4 варианта КТ:
КТ1 — поражение легких до 25% от всего объема;
КТ2 — поражение легких до 50%;
КТ3 — поражение легких от 50% до 75%;
КТ4 — поражение легких свыше 75%. Вероятность выжить с таким поражением низкая, но есть случаи, когда врачи достают заболевших практически с того света.
Важно знать, что рентген не может дать такую точную картину по состоянию легких, как компьютерная томография! Если вам предлагают сделать рентген вместо КТ, знайте, это практически бессмысленно и точную картину происходящего в ваших легких вы не получите.
Пульсоксиметр
Что делать, если вы заболели
Первое, что надо сделать, даже если вы еще и не болеете, купить пульсоксиметр. Если у вас вдруг повысилась температура до 37 градусов, начинайте измерения несколько раз в день, а также проверку сатурации. Как известно, потеря обоняния и вкуса — верный признак заболевания коронавирусом. Правда, медики сообщают, что новый штамм „омикрон“ эти симптомы вызывает редко. Банка растворимого кофе — хороший индикатор вашего обоняния. Если не почувствуете запаха, похоже, вы больны „короной“, и теперь нужен ПЦР-тест, который уже точно скажет, заражены вы или нет.
Самый лучший способ — сдать платный ПЦР-тест в медицинском центре „Мать и дитя“ с 8 до 10 утра. В этом случае вы получите результат уже после обеда этого же дня, это самый быстрый вариант в Бийске. После 12 часов в „Мать и дитя“ ехать бессмысленно, тесты после этого времени они уже не делают. Обращайтесь в „Инвитро“ или „Гемотест“ — цены примерно одинаковые, но получите результат только на следующий день.
Если вам сообщат, что тест положительный, можете ехать в свою поликлинику по месту жительства на фильтр и сообщить там медработнику, что вы сдали положительный тест. У вас тут же возьмут второй, результаты которого поликлиника обязана сообщить в течение 48 часов по нормативам Роспотребнадзора. Можно сэкономить и обойтись без платного теста. Тогда сразу обращайтесь на фильтр поликлиники, но ждать результата придется двое суток.
Также вы на фильтре получите памятку, как начинать лечиться уже прямо сейчас. Препараты из списка, мягко говоря, вызывают много споров о своей эффективности, но принимать их или нет — дело ваше. Не забывайте мерить сатурацию, температуру, а также подключайте измерение давления. Если оно высокое, это тоже может влиять на ваше состояние. По идее его надо понижать до нормы, но лучше проконсультироваться с врачом.
Можно и не ждать 48 часов после взятия теста и позвонить в поликлинику раньше, результаты уже могут быть готовы и зафиксированы в базе. Если тест положительный, температура высокая, а сатурация низкая, то ваша главная задача — максимально быстро попасть на КТ во все тот же центр „Мать и дитя“. Вам критически важно узнать, какой процент поражения у ваших легких. Ожидание, например, в неделю может перевести вас из КТ1 состояние КТ3, тогда вас спасет только реанимация в госпитале!
Поэтому, если врач из поликлиники к вам не идет несколько дней, а ваша температура уже поднялась до 38 градусов и у вас пониженная сатурация, вариант один — вызывать скорую помощь.
Когда приедет „скорая“, она снова измерит ваши параметры. Если у вас реально температура выше 38, сатурация низкая, да вы еще кашляете, вас должны сначала отвезти в „Мать и дитя“ на КТ. После него вы получите на руки заключение врача, в котором будет указан, какой процент поражения ваших легких, а также направление на госпитализацию в ковидный госпиталь. А может быть вариант, что у вас КТ0, это значит, что ваши легкие пока не поражены и вам не требуется госпитализация.
Болеем дома
Если у вас КТ0, а такое вполне может быть с новым штаммом „омикрон“, можно вернуться домой, скорее всего, врачи в медицинском центре, на „скорой“ или в поликлинике выпишут вам инструкции по лечению в домашних условиях. Вроде здорово, но есть одна опасность: как я сказал ранее, КТ0 легко превращается за несколько дней в КТ3, а больше томографию вам никто делать не будет. Поэтому расслабляться нельзя, лечась дома, постоянно проверяйте свои параметры: температура, сатурация, давление. Если вам назначат внутримышечное применение противовоспалительных препаратов, у вас будет повышаться глюкоза в крови. Если сахар у вас и так высокий — обязательно проконсультируйтесь с врачом по этому поводу! Также ему нужно рассказать и о других хронических заболеваниях, если они у вас есть. Часто коронавирус приводит к их обострению, что ведет к серьезным последствиям. К сожалению, лично я вижу в этом опасность домашнего лечения и заранее предупреждаю об этом. Так как я лечился в ковидном госпитале, знаний по лечению дома у меня нет, скорее всего, вас будет наблюдать врач из вашей поликлиники, тут все вопросы к нему. Подскажу только еще один нюанс — внутривенные капельницы намного эффективнее внутримышечных уколов. Нужно найти опытную медсестру, которая может ставить вам капельницы на дому, но обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом по этому поводу.
К сожалению, очень часто заболевшие люди идут на смертельный риск, подписывают отказ от госпитализации врачам скорой помощи, делают все, лишь бы не попасть в госпиталь. Повторюсь, такой риск еще оправдан, если у вас КТ0 и сам врач предлагает вам лечиться амбулаторно. Но если после КТ вам предписана госпитализация, надо срочно ехать в стационар. У меня было всего лишь КТ1, но температура под 39 и низкая сатурация. Мне только на пятый день госпитализации снизили температуру до нормальной, и трое суток я жил с кислородной маской, так как пульсоксиметр показывал 93%.
„Красная зона“ госпиталя
Если у вас будет КТ1‑КТ3, нужна госпитализация. Сейчас уже врачи в „ковиднике“ научились лечить коронавирус. Меня выписали через 11 дней. Причем я пытался лечиться дома, но тщетно. Температура за 38 выносила мое сознание, сатурация падала. Попав на КТ и получив заключение о госпитализации, я понял, что другого пути нет и это мой шанс вылечиться.
Мое мнение — чем быстрее вы попадете в госпиталь, тем быстрее и безопаснее для своего здоровья вас поднимут на ноги. И не важно, вакцинированы вы или нет. Лечат всех и достаточно успешно, но опять подчеркну, если вы достаточно молоды и у вас нет хронических заболеваний. Если вы в возрасте, то чем раньше произойдет госпитализация, тем больше шансов у врачей спасти вам жизнь.
Вот вам главный аргумент за лечение в госпитале. Если у вас низкая сатурация, вам необходим дополнительный кислород. Без него наступают необратимые процессы в организме. Особенно страдает мозг — люди начинают нести бред, кричать, вскакивать с постели, куда‑то бежать. Все это я видел собственными глазами. Можно, конечно, купить концентратор домой за более чем 50 тысяч рублей или взять в аренду за около 500 рублей в сутки. А как вы узнаете, что 5‑литрового объема такого концентратора вам хватит? А вдруг вам нужен срочный перевод в реанимацию на ИВЛ? В госпитале вас быстро переведут, а дома? Надежда на быстрый приезд „скорой“? В любом случае это потеря нескольких часов, а они могут стать последними… Но решать вам.
В госпитале придется научиться спать на животе. Дело в том, что такое положение позволяет максимально распрямить грудную клетку и, соответственно, легкие. Лежа на спине и боку, вы сжимаете отделы легких, которые прилегают к спине. Есть вероятность того, что они так перестанут дышать навсегда.
Лечение ковида от „специалистов“ в интернете
Нередко в социальных сетях можно найти „спецов“ по лечению ковида. Особенно опасен способ „живой вакцины“. Его суть — надо всей своей семьей заразиться коронавирусом от знакомых, которые болеют ковидом в легкой форме и лечатся дома. Никогда не повторяйте этот смертельный опыт! Никогда никто не знает, как именно будет реагировать на заражение ваш организм — легко или со смертельным исходом. Никогда не доверяйте свое здоровье, тем более жизнь, неизвестным вам людям. Помните, что зачастую „гуру“ из „Инстаграма“ нужны лишь подписчики, лайки и репосты, чтобы продвигать свой аккаунт и зарабатывать деньги. И каким способом они этого добиваются, их не волнует — даже если и ценою жизни других людей.
После выздоровления
После выхода из больницы тоже нельзя расслабляться. Врачи предупреждают о так называемом постковидном синдроме. Если вы лечились в госпитале, вам выдадут рекомендации, что надо делать и какие препараты пить в течение следующего месяца. Всегда рекомендуется гулять на свежем воздухе и заниматься физическими упражнениями. Скорее всего, вам назначат некоторые препараты и консультации врачей, например, эндокринолога и пульмонолога. Обязательно после выписки через 10 дней необходимо сдать анализ крови из вены для контроля, что все показатели в норме. Через месяц снова сделать КТ, чтобы убедиться, что у вас больше нет легочного поражения и фиброза. Желательно попасть в санаторий для восстановления после перенесенной болезни.
Надеюсь, мои советы вам помогут. Соблюдайте рекомендации врачей и берегите себя и своих близких.
Фото из открытых источников
